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哺乳期可以吃芒果吗
2022-11-16

芒果是美味的,但也是一种美味的水果,因为它独特的味道,所以很多人非常喜欢吃。一些女性朋友也想在哺乳期间吃,但也担心对母乳的影响,所以哺乳可以吃芒果吗?

可以在哺乳期食用芒果。因为芒果所含有的营养价值极高,母乳期使用可以有利于产妇身体的恢复,同时食用芒还可以降低胆固醇,对于产后的便秘也有着不很不错预防作用。芒果所富含膳食纤维相对于别的水果来说也更丰富,膳食纤维对于进胃肠蠕动有着极大的帮助,可以预防产妇排便,预防产后出现便秘的情况。哺乳期吃芒果的好处多多,要注意不能过量,还要注意有些产妇不适合吃。

首先如果宝宝容易过敏,产妇在哺乳期内最好就不要在吃芒果了,因为芒果含有致敏蛋白、果胶、糖醛酸,对皮肤黏膜有很强的刺激作用。哺乳期妇吃了过多的芒果,过敏体质的宝宝吃母乳后,就会容易发生过敏。

然后,还有一种情况是芒果性湿毒,如果产妇在哺乳期过多的吃芒果,湿热会通过牛奶传递给宝宝,很容易让宝宝出现发烧与中毒而患上湿疹、黄疸等等的疾病。